Budohälsa
Föredrag

Vad har kampsport med friskvård och hälsa att göra?

Seminarium

Visste du att de traditionella Japanska Kampsporterna har lika mycket friskvård som
kamp i sina system?
Orka mera kan nu erbjuda er ett seminarium.

Innehåll

• Prova-på-aktiviteter
•Friskvård i vardagen
• Kroppskännedom

Seminariehållare
Mikael Andersson
• Egen företagare och småbarnsförälder
• Friskvårdsterapeut
• Svart bälte 4 DAN
• 30 år som Karateutövare